野菜のレシピ
さららピーマン
ピーマン（さらら）レシピ｜簡単で人気の家庭料理3選
さららは肉厚で甘みがあり、食べやすいピーマンです。
炒め物や肉料理など、家庭料理に幅広く使えます。
ピーマンの肉詰め
写真
材料
ピーマン 4個
合いびき肉 150g
卵 1個
作り方
1 ピーマンを半分に切ります
2 肉だねを詰めます
3 フライパンで焼きます
ピーマンとツナ炒め
写真
材料
ピーマン 4個
ツナ 1缶
醤油 小さじ1
作り方
1 ピーマンを細切りにします
2 ツナと炒めます
3 醤油で味付けします
ピーマンのおかか和え
写真
材料
ピーマン 3個
かつお節 1袋
醤油 小さじ1
作り方
1 ピーマンを細切りにします
2 さっと加熱します
3 おかかと醤油で和えます